[Vidéo] pour devenir performant.e en musculation

Laurent Julien et Dominique Di Girolamo - 17 avril 2020

Une série d’exercices tirée de l’expérience de Laurent Julien et Dominique Di Girolamo qui enseignent la musculation en LP.

Cette série vidéo fait suite à l’entretien réalisé par syvaine Duboz et paru dans le Contrepied n°26 - Musculation à relire et imprimer ici

Exercice 1 :

Exercice 2 :

Exercice 3 :

Exercice 4 :

Exercice 5 :

Exercice 6 :

Exercice 7 :

Exercice 8 :

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Sport et handicap

Jean-Pierre Garel - novembre 2010

Exposé préalable à la table ronde Sports et handicap des EPSiliades des 12, 13 et14 novembre 2010 à Paris. Il y est question de performances et de progrès dont sont capables des personnes en situation de handicap, de leur motivation pour les activités physiques et sportives, de types d’activités pratiquées, d’adaptations et d’intégration.

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