Comment atteindre la performance au quotidien ?

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S. Couckuyt et al., Amphora/Insep, sept. 2026, 278 p.

Voilà un ouvrage original ! Fruit d’une collaboration entre l’Insep, EDF R&D et trois universités, plutôt qu’un rapport de recherche, il s’agit d’un « roman d’entraîneur »…

par Bruno Lebouvier

Voilà un ouvrage original ! Fruit d’une collaboration entre l’Insep, EDF R&D et les universités de Caen, Lille et Toulouse 2, cette publication collective rend compte d’un projet de recherche-développement sur la « capitalisation des clés de performance » de dix expert·es, en vue des Jeux olympiques. Sa première originalité tient à la forme : plutôt qu’un rapport de recherche, il s’agit d’un « roman d’entraîneur ». Émile, jeune entraîneur d’athlétisme, y rencontre huit chef·fes de projet du haut niveau (voile, combiné nordique, escalade, para-athlétisme…) et deux expert·es d’EDF.

La méthodologie elle aussi est particulière. Cette recherche biographique repose sur des entretiens peu directifs, répétés et espacés, complétés par des entretiens avec des collaborateur·rices et des observations de terrain. Ce matériau est mis en récit et en fiction pour restituer des savoirs singuliers, incorporés, difficiles à verbaliser, sans les dénaturer. Les expert·es, premier·ères lecteur·rices, ont validé les textes.

Le propos explore les dimensions interactionnelles de la relation entraîneur·se-sportif·ve : « lire les corps », aider l’athlète à mettre des mots sur son activité, transformer la contre-performance en apprentissage, entretenir « la flamme ». Il en souligne aussi la dimension éthique. Les coachs cherchent à responsabiliser l’athlète dans son entraînement, à partager avec elle ou lui l’individualisation du projet et à soutenir son engagement dans un cadre de valeurs. On note le souci de la prévention des emprises et des violences dans le sport.

Cette centration « management » minore sans doute les aspects techniques et scientifiques de l’entraînement (planification, charges, préparation physique, données de suivi). Ce n’est toutefois pas systématique. Le chapitre 2, consacré à Olivier Deniau, entraîneur en para-athlétisme, articule étroitement relation et exigences techniques.

Accessible et novateur, l’ouvrage fait ainsi sentir, de l’intérieur, « le souffle de la performance » qu’il cherche à saisir. Il ouvre une voie intéressante et originale pour accéder et transmettre l’expérience du haut niveau, aux jeunes entraîneur·es comme aux formateur·rices et pourquoi pas, aux enseignant·es d’EPS.

Bruno Lebouvier